أهلا وسهلا ومرحبا بك زائرنـا الكريـم..
نتمنى أن تقضي معنا أطيب الأوقات وأحلاها ويسرنـا دعوتك للتسجيل يمكنك الضغط على زرالتسجيل لتكون عضوا معنا ..أما اذا كنت عضوا فبأمكانك الدخول بسرعه بالضغط على زرالدخول ... ويسعدنـا أن نكرر الترحيب بك مرة أخرى ..
الأداره

أهلا وسهلا ومرحبا بك زائرنـا الكريـم..
نتمنى أن تقضي معنا أطيب الأوقات وأحلاها ويسرنـا دعوتك للتسجيل يمكنك الضغط على زرالتسجيل لتكون عضوا معنا ..أما اذا كنت عضوا فبأمكانك الدخول بسرعه بالضغط على زرالدخول ... ويسعدنـا أن نكرر الترحيب بك مرة أخرى ..
الأداره

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولالتسجيل

أدارة منتديات اللجوء والهجره ترحب بكم أجمل ترحيب وتدعوكم للحضور المستمر والمشاركه في كافة اقسام المنتدى بالمواضيع والاسئلة والاستفسارات لتحقيق الفائده والمنفعه لجميع الاعضاء ... مع تحيات الأداره


 

 عصير البطيخ والجرجير الصحي المثلج

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لولي70
عصير البطيخ والجرجير الصحي المثلج Default4
لولي70


عدد المساهمات : 1734
تاريخ التسجيل : 07/04/2012

عصير البطيخ والجرجير الصحي المثلج Empty
مُساهمةموضوع: عصير البطيخ والجرجير الصحي المثلج   عصير البطيخ والجرجير الصحي المثلج Emptyالجمعة أغسطس 16, 2013 9:16 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة].





حبايبي اليوم جلبت لكم عصير صحي


المقادير

1-بطيخ اصفر او الشمام

2-باقتين جرجير

3-باقه كرفس

4-عصير ثلاث ليمونات

5-زنجبيل مطحون حسب الرغبه

6- نعناع للزينه وللاضفاء نكهه

7- ابيعدي عن السكر نهائيا واستبدليه بعسل النحل

8-كيوي للزينه



الطريقه

1-تنظف باقات الكرفس والجرجير جيدا وتضع في المولينكس.

2-نضيف الشمام او بالعراقي البطيخ الاصفر وعصير الليمون الى ست البيت المولينكس.

3- نضيف العسل حسب الرغبه وورقتين نعناع ونخلطهم بست البيت

4-ونضيف اليهم مكعبات الثلج الى ست البيت




وهذا العصير البطيخ والجرجير والكرفس وليمون والزنجبيل جدا جدا جدا جدا مفيد اتقليل ترسبات في الشايين وخفض ضغط الدم ويحد من احتباس الماء بالجسم ويزيد من مناعه الجسم

ويفضل شربه بعد الظهر بدل من الشاي الاحمر
وسعراتو الحراريه جدا قليله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عصير البطيخ والجرجير الصحي المثلج
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عصير كوكتيل الخوخ والمشمش ..
»  عصير الليمون بالنعناع لمائده الافطار
» عصير الفراوله الفاخر
» فوائد عصير الليمون
» عصير المانجا او المانجو

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الفئة السابعه :: منتدى شؤؤن العائله والمجتمع :: قسم الحلويات والمعجنات والعصائر-
انتقل الى: